Search
Generic filters
Exact matches only

High Heels, Si Cantik yang Menyakitkan

0
7 months ago

Sepatu cantik berhak tinggi bisa membuat pakaian apapun menjadi terlihat sempurna, kaki terlihat lebih langsing dan indah, tetapi banyak penderitaan di baliknya. Beauty is pain, itu sangat masuk akal. Meskipun demikian masih banyak wanita yang gemar memakai sepatu cantik berhak tinggi ini bahkan hingga berjam-jam lamanya. Mereka sering kali mengabaikan ‘penderitaan’ tersebut demi memperoleh penampilan yang sempurna. Selain itu berbagai desain yang ditawarkan juga sangat bermacam-macam.

Akan tetapi, tidak sedikit orang yang mengeluh nyeri dan pegal setelah berjam-jam memakai sepatu berhak tinggi ini berjam-jam. Sepatu hak tinggi juga merupakan salah satu faktor terbesar yang menyebabkan cedera pada kaki wanita yang menyebabkan masalah permanen yang berkepanjangan. Selain nyeri dan pegal ada beberapa efek samping dari penggunaan sepatu hak tinggi,  yaitu sebagai berikut.

  • Radang betis

Sepatu hak tinggi dapat menyebabkan otot di belakang betis yang mendukung pergerakan tumit menjadi kaku sehingga menyebabkan kaki sulit berjalan. Selain itu, penggunaannya dalam jangka panjang dapat menimbulkan ketegangan urat pergelangan kaki, berisiko mengalami varises dan peradangan pada betis.

  • Penyempitan pembuluh darah

Bentuk sepatu hak tinggi biasanya menekan kaki ke posisi yang tidak alami sehingga akan membuat kaki tampak lebih panjang dan tipis. Hal ini menyebabkan stres pada kaki yang menyebabkan aliran darah menyempit bahkan resiko terbesarnya adalah pecahnya pembuluh darah.

  • Kaki bengkok

Pemakaian sepatu hak tinggi secara terus menerus memaksa kaki pada posisi yang tidak alami, maka hal ini dapat menyebabkan kaki menjadi bengkok dan kelainan bentuk yang lain pada tubuh.

Oleh karena itu, agar terhindar dari efek samping yang dapat muncul di kemudian hari, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan, yaitu:

  • Pilihlah tinggi sepatu yang sesuai, jangan memilih yang terlalu tinggi padahal tidak nyaman untuk dipakai.
  • Pastikan ukuran sepatu sesuai dengan ukuran kaki, jangan terlalu sempit atau longgar.
  • Kurangi pemakaian sepatu hak tinggi, jangan menggunakannya selama seharian.

Perlu diingat penampilan yang sempurna itu bisa jadi pertimbangan tapi kenyamanan dan kesehatan adalah sebuah keharusan.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

    Members
  • Active
  • New
  • Online
  • Groups
  • Active
  • Newest
1.
avatar
Yustisia Susandi
149206 points
Dark mode